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La ansiedad, la depresión y vivir experiencias traumáticas pueden tener un gran impacto en nuestras vidas y nuestras relaciones. A veces necesitamos apoyo para superar el dolor, la pérdida, el estrés y las transiciones.
De la misma manera, las parejas a veces enfrentan desafíos que son difíciles de abordar. La psicoterapia puede ser una herramienta útil para ayudarnos a aprender a afrontar y superar los momentos difíciles.
Ayudo a adultos y parejas a explorar sus problemas, aprender formas de afrontarlos y mejorar la comunicación y crear un plan para un cambio significativo y sostenible. Ofrezco sesiones en persona y en línea para ayudar con la ansiedad, la depresión y la superación de experiencias traumáticas.
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